今日は蓮根団子と南瓜コロッケを作りました
小葱のひげ、玉葱のひげも栄養のかたまりってことで(^^)v
南瓜の種はよくわからないけど
蓮根の薄切りも合わせて揚げてみました
南瓜の種はピシっとはじけて危険でした(>_<)
茶いろ〜い
玄米ごはん胡麻塩がけ
野菜いっぱい味噌汁
ひじきとほうれんそう人参の白和え
椎茸と人参とあげの切干大根
塩トマト
蓮根団子
南瓜のコロッケ
南瓜のコロッケはなんか失敗(-"-)
味は素材の良さでおいしかったけど衣が破れちゃったです
今日使った玉葱は塩玉葱
甘くておいしかったです♪
